Incontra il nostro team
Vi presentiamo i nostri straordinari insegnanti di Yoga e Pilates pronti ad accogliervi e progettare con voi e per voi un percorso personalizzato. V_Room si avvale di insegnanti specializzati provenienti da differenti esperienze sportive e culturali, in grado di offrire una vasta gamma di approcci e metodi. Questo consente ai clienti di scegliere quello che meglio si adatta alle loro esigenze e preferenze.
Scopri chi siamo e cosa possiamo offrirvi nelle classi e nelle lezioni personalizzate di Yoga e Pilates con macchinari a Firenze.
Meet our special team
We present our exceptional Yoga and Pilates teachers ready to welcome you and plan a personalized path with you and for you. V_Room makes use of specialized teachers from different training and cultural experiences, able to offer a wide range of approaches and methods. This allows customers to choose the one that best suits their needs and preferences
Explore who we are and what we provide in our classes and private Yoga and Pilates lessons.
LAIA
INSEGNANTE DI MAT, PWR E BARRE PILATES E DI VINYASA YOGA
15 anni fa ho iniziato a praticare pilates a Tel Aviv (Israele) e mi sono innamorata del Metodo e da allora, non ho mai smesso.
Le miei lezioni combinano esercizi del mondo del Pilates e del fitness, in quanto ex velista olimpionica, è importante per me lavorare con la tecnica e il movimento giusto.
È una classe in cui puoi liberare energia, aumentare la frequenza cardiaca, diventare più forte, muoverti più liberamente e soprattutto sorridere e uscire soddisfatto.
Le mie lezioni sono impegnative, molto dinamiche e intense e combinano l’utilizzo di tutti i muscoli, con un'attenzione speciale sugli addominali e glutei.
Tuttavia, mi assicuro sempre di modificare il livello di difficoltà per ogni mio studente.
VIRGINIA
INSEGNANTE DI YOGA
Ho scoperto lo Yoga 10 anni fa a Parigi, dove per diversi anni ho vissuto, praticato e studiato Yoga. Tramite questa disciplina ho trovato “casa”, scoprendo gli innumerevoli benefici fisici, psichici ed emozionali che questa pratica regala con la pratica costante. Col tempo ho sentito il bisogno di condividere la magia di questa disciplina, formandomi e studiando fra l’India e la Francia con insegnanti diversi quali Mathieu Boldron, Talia Sutra, Annie Au, Gemma Vassallo, Ramesh Shetty, Praveen Somu, Aria & Gus e Jared McCan.
Nelle mie classi potrai scoprire e praticare Ashtanga Foundations e Vinyasa Yoga, rinforzare il corpo, creare e aumentare la flessibilità e sviluppare maggiore capacità di concentrazione e calma mentale. Il mio motto e’ yoga for everybody / every body , per chiunque, con qualunque livello di pratica, necessita’ e possibilità.
GIULIA
INSEGNANTE DI PILATES MAT E REFORMER
Nasco dalla danza, disciplina che mi ha accompagnato per gran parte della mia vita e grazie alla quale ho conosciuto il Metodo Pilates.
Tramite esercizi guidati da una respirazione profonda, aiuto le persone a entrare in contatto con il proprio corpo con l’obiettivo di creare una condizione generale di benessere psico-fisico.
Propongo percorsi personalizzabili per chi ha esigenze specifiche oppure lezioni di gruppo di livello base o intermedio.
Rinforzerai la muscolatura, migliorerai la postura e la tua flessibilità.
Sin da subito acquisterai energia e consapevolezza muscolare.